A quarentena e o distanciamento social podem causar estresse, ansiedade e até depressão (4). De acordo com algum estudos, o...
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Este é um assunto comum no meio desportivo, principalmente nos últimos anos. Mesmo assim, é uma teoria relativamente nova, porém...
Em época de confinamento devido ao surto do COVID-19, devemos manter nossos níveis de atividade física para não adotar um...