Quem nunca ouviu alguém dizendo “faça alongamento pós-exercício para diminuir a dor muscular tardia”? A Dor Muscular Tardia (DMT) é...
Alongamento pós-exercício alivia a dor muscular tardia?
Tag: dmit
Dor muscular tardia não é bom indicador de resultado
Dor Muscular Tardia é bom indicador de que o treino foi bom? Todos nós ficamos muito felizes com aquela sensação...